? 純凈水營(yíng)養(yǎng)不足
曾有傳言說(shuō)長(zhǎng)期喝純凈水導(dǎo)致礦物質(zhì)缺乏。但其實(shí)寶寶獲取營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的主要途徑是奶和輔食，而不是水；在正常情況下，奶量充足、科學(xué)輔食，基本上是能夠滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求的。
（如果對(duì)自來(lái)水水質(zhì)不放心的媽媽，也可以選擇純凈水）
? 礦泉水補(bǔ)充元素
不建議用礦泉水沖奶粉！
因?yàn)榕浞侥谭凼前凑諏殞毑煌A段生長(zhǎng)發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)而專門調(diào)配的，各項(xiàng)微量元素都搭配得比較合理。
礦泉水中的礦物質(zhì)含量多且復(fù)雜，再加上配方粉中自帶的微量元素，很有可能會(huì)讓寶寶攝入過(guò)多的微量元素，對(duì)于 1 歲以內(nèi)的寶寶來(lái)說(shuō)反而還可能會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。
奶粉喂養(yǎng)
寶寶每天奶量該喝多少？
剛出生的小寶寶非常稚嫩，特別是腸胃的功能還很脆弱。
因此給寶寶喂奶要符合寶寶的胃容量。剛出生的寶寶，胃容量?jī)H有彈珠一般大小，所以千萬(wàn)不要因?yàn)閾?dān)心寶寶吃不夠，而強(qiáng)行喂寶寶進(jìn)食，按照寶寶需求喂養(yǎng)即可。
母乳寶寶按需喂養(yǎng)，不拘泥于具體時(shí)間。也不要因?yàn)槟塘繜o(wú)法衡量，就擔(dān)心寶寶吃的不夠。
配方奶寶寶月子里一般只要是因?yàn)轲囸I而哭奶，就應(yīng)喂養(yǎng)。形成吃奶規(guī)律后，通常每3-4小時(shí)喂一次。吃飽后，寶寶自己會(huì)把乳頭或奶嘴吐出來(lái)，停止進(jìn)食，此時(shí)小寶寶精神狀態(tài)好，說(shuō)明寶寶吃飽了。如果寶寶經(jīng)常在吃完奶后一直哭，或者隔了不到1小時(shí)又鬧著要吃，則表明沒吃飽。
隨著寶寶的成長(zhǎng)，吃奶量也在增加，下面的公式和表格給媽媽們提供一個(gè)參考~
每個(gè)寶寶身體成長(zhǎng)情況都會(huì)有不同個(gè)體差異性，寶寶會(huì)根據(jù)自身需求不斷調(diào)整攝入量，不必糾結(jié)于每天/每次都達(dá)到推薦量。
人工喂養(yǎng)的寶寶一日的喂養(yǎng)量參考公式：
一日奶量=128（ml）×體重（kg）
奶粉儲(chǔ)存
很多寶媽，在挑好奶粉之后，都會(huì)先囤一些奶粉在家，但是也有不少因?yàn)楸４娌划?dāng)導(dǎo)致奶粉變質(zhì)的情況。
奶粉到底要怎么保存？
? 奶粉開封前
常見的奶粉包裝方式一般為罐裝與盒裝，均加有保護(hù)氣體密封，可保證奶粉在開封前的較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)不變質(zhì)。需要儲(chǔ)存在陰涼、干燥、通風(fēng)、清潔的地方，避免溫度過(guò)高、太陽(yáng)直射。
